7 Wochen Kurs: Sommer der Leichtigkeit

🌟 7 Wochen Leichtigkeit – Dein Kurs für mehr Balance & Lebensfreude

Alle Infos zu diesem 7-Wochen-Kurs findest du hier.

Offizieller Start und Zugang zum Kurs ab dem 19.07. (du kannst auch jederzeit später starten).

✨ Warum dieser Kurs?

Der 7‑Wochen‑Kurs Leichtigkeit hilft dir dabei, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, Stress abzubauen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Du entwickelst eine neue Gelassenheit – ohne Druck, sondern mit Leichtigkeit und Klarheit. Eine Reise zurück zu dir selbst – spielerisch und tiefgehend.

🎯 Was dich erwartet

• 7 kompakte Wochenmodule mit inspirierenden Videoimpulsen
• Geführte Mentalübungen zur Aktivierung deiner inneren Ruhe
• Konkrete Aufgaben für den Alltag – alltagstauglich und wirksam
• Anbindung an das TeamPLAY-System mit Reflexion deiner inneren Spieler

Du brauchst weder Vorkenntnisse noch viel Zeit – nur die Bereitschaft, dich selbst wieder mehr in den Mittelpunkt zu stellen.

👥 Für wen ist der Kurs gedacht?

• Für Menschen, die sich nach innerer Ruhe sehnen
• Für Berufstätige, Eltern oder Führungskräfte, die sich mehr Gelassenheit im Alltag wünschen
• Für Coaches und Trainer:innen, die mit neuer Klarheit vorangehen wollen
• Für alle, die bewusster, freier und leichter leben möchten

💡 Deine Vorteile

• Du lernst, bewusste Stopps im Alltag einzubauen
• Du stärkst deinen inneren Fokus – auch in turbulenten Phasen
• Du entwickelst ein neues Verhältnis zu Druck, Erwartungen und Überforderung
• Du gewinnst Vertrauen in deine innere Balance – nachhaltig und selbstbestimmt